Confinement : apprenez à vos enfants à respirer avec les 4 saisons
Après 4 jours seulement de confinement, les enfants (et les parents) n’en peuvent déjà plus. Clémentine Joachim, sophrologue*, propose de leur apprendre la respiration contrôlée avec les 4 saisons : printemps, été, automne, hiver.