Les adolescents qui participent à des activités parascolaires auraient une meilleure santé mentale
Des chercheurs canadiens recommandent aux adolescents de participer à des activités parascolaires, qui s'avèrent plus que bénéfiques pour leur santé mentale et leur bien-être. La raison est simple : elles permettent de limiter de manière significative leur temps passé sur des écrans, une pratique qui, si elle n'est pas bien encadrée, peut s'avérer toxique sur ce point.