Après-confinement : comment rester zen avec la sophrologie
A J - 4 de la fin du confinement, nous sommes à la fois contents de pouvoir reprendre des activités ‘presque normales’ et, à la fois, inquiets, après être restés entre quatre murs pendant deux mois. Pour rester zen, Clémentine Joachim, sophrologue*, vous propose “l’Exercice du cou”.