L'après accouchement

Le baby blues, c'est quoi ?

Les "symptômes" du baby blues varient d'une femme à l'autre : mélancolie, sautes d'humeur, perte d'appétit, insomnies, difficultés à se concentrer...

Les manifestations du baby blues
Après l'accouchement, certaines mamans deviennent tout à coup hypersensibles : la moindre contrariété - et parfois même un compliment ! - provoque une crise de larmes ou de colère.
Résultat, elles n'arrivent plus à contrôler leurs émotions et se sentent peut-être un peu ridicules…

Stop ! Le baby blues n'est pas une maladie : il s'agit d'une réaction post-natale relativement fréquente, mais qui doit toutefois être prise au sérieux.

Quand le baby blues apparaît-il ?
D'une manière générale, il survient dans les 3 à 10 jours suivant l'accouchement, le plus souvent lors du séjour à la maternité.

Un état passager
Rassurez-vous, le baby blues ne dure jamais bien longtemps : en l'espace de quelques heures à quelques jours, vous vous sentirez à nouveau la plus heureuse des mamans ! D'ailleurs, entre les repas de Bébé et les tâches ménagères, vous n'aurez plus vraiment le temps de vous laisser aller !

En revanche, la prudence s'impose si cette déprime se prolonge au-delà de 15 jours et/ou s'intensifie : la véritable dépression n'est peut être pas loin. Mieux vaut alors consulter sans tarder pour en comprendre les causes profondes.

" Rendez-moi mon baby blues ! "

Si certaines femmes cherchent à comprendre les raisons de leur mélancolie, d'autres s'inquiètent d'échapper à ce fameux baby blues :

" Culpabiliser parce qu'on a pas le baby blues, cela vous semble bizarre ? Et pourtant celles qui n'ont pas vécu cette légère dépression ont le sentiment de ne pas être une mère "comme il faut". Pas d'instinct maternel, se disent-elles, une culpabilité vis-à-vis de leur nouveau statut de maman qu'elles ne semblent pas vivre comme elles le devraient. Dépression ou pas, à chacune ses tourments. "

Sandrine Gerlin, En pleine forme après Bébé, éditions Marabout

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12h, Jeu 12 Mars. anonyme Moi j'ai une petite fille de 6mois.Elle est magnifique.Quand elle sourie,j'oublie les difficulter des premier mois.
21h, Jeu 05 Mars. anonyme moi je suis enceinte de 5 mois et je péte les plombes je pleures toutes seule.je me sens déléser par mes proches , j'ai un vide en moi.pleurer me fait du bien,le probleme c que je ne savoure ma grosses comme la premiere
09h, Ven 06 Fév. anonyme sa fait 8 mois que j'ai accoucher et je ne sais pas si je suis une bonne maman j'ai l'impression que tout se que je fais pour mon fils est pas bien que je vais le rendre malheureux puis je souffre de ne pas avoir profiter de ma grossesse comme toute les mamans normales j'aime mon bébé mais je sais pas si je peux m'en occuper corectemant
14h, Ven 23 Jan. anonyme moi ca fait 15 jours que j'ai accouche et 3 jours que je dors plus et j ai des crise s d angoisses c est ma mere qui dort avec le bebe et moi je rentre chez moi avec ma premiere fille je sents pas bien et j angoisse a l heure de dormir
16h, Jeu 22 Jan. anonyme moi aussi je craque j'ai accoucher il y'a 6 jours je pleure et j'ai peur de ne pas etre a la hauteur ou encore quand il pleure je panique
22h, Mer 21 Jan. anonyme moi je me sens seule delaise par l'homme que jaime j'ai besoin de luis plus que jamais
13h, Dim 04 Jan. anonyme moi aussi j'ai craquer j'allai partir fuir peur de ne plus étre a la hauteur j'ai peur
12h, Mar 30 Déc. anonyme je suis en plein dedans, je pensé en réchapper mais non! c trés dur je me sens seule, pas soutenus, j ai plus d appetit, je n arrive pas en parlais,malgrés l amour que j ai pour mon bb
12h, Jeu 18 Déc. anonyme je trouve qu'on ne parle pas assez du baby blues et depression pendant la grossesse. j'ai fais une grosse depression aprés l'accouchement,j'ai vraiment eu peur. j'ai du prendre des anti depresseurs ,heureusement j'étais bien entourée mais il faut reagir vite car ça peut être encore plus grave par la suite si on ignore cet état. on se sent tellement coupable d être aussi mal à ce moment soi disant de bonheur......mais maintenant cest le bonheur avec mon petit donc il faut se battre au debut, pas facile quand on est épuisé puis doucement on reprend le dessus . courage pour celles qui vivent ça en ce moment