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Bébé à la table des grands !
A 6-8 mois, la diversification alimentaire de Bébé commence : il peut partager le repas familial, à condition d'adapter chaque plat à son petit estomac...
Cependant, pour convenir à un tout-petit, spécialement s'il a moins d'un an, vos petits plats doivent remplir plusieurs conditions.
Pour l'entrée, un assaisonnement adapté à Bébé
De l'huile, du vinaigre ou un zeste de citron accompagneront les crudités de toute la famille. Prélevez la part de Bébé avant d'ajouter une pincée de sel : il n'en a pas besoin avant l'âge d'un an.
De même, poivre, moutarde et épices sont exclusivement réservés aux assiettes des " grands "…
En goûtant le plat de votre bout' chou, vous l'avez trouvé vraiment fade ? Pas d'inquiétude ! Si vous n'êtes plus habituée à la saveur naturelle de ses aliments, c'est parfait pour Bébé !
Quant aux sauces revenues au beurre et à la mayonnaise, elles sont trop "indigestes " pour Bébé et donc à éviter absolument !
Je bois comme un grand !
Dix tasses d'apprentissage à l'essai
Du côté des légumes
Comment les faire apprécier à Bébé ?
Viandes et poissons
Attention à faire le bon choix pour Bébé
Jouez la carte des céréales !
Pour changer du trio "riz-pâtes-purée"
Les desserts pour Bébé
Les saveurs sucrées font parties de l'initiation au goût
En route pour la diversification al...
Bébé va pouvoir goûter les aliments solides...
