Que faire à dîner ?

Pas facile de composer les menus du soir quand Bébé mange à l'extérieur le midi... Quelques conseils pour des dîners équilibrés.

Quand l'enfant prend tous ses repas avec Papa et Maman, il est facile de contrôler ses menus pour lui proposer une alimentation variée et équilibrée. Mais tout se complique s'il est gardé à l'extérieur et ne prend donc pas son déjeuner de midi à la maison…

Composition des repas de Bébé
La crèche propose une alimentation saine et variée, dont les apports nutritionnels sont de l'ordre de 50 à 60% des apports quotidiens recommandés.

Le soir, il ne vous reste donc plus qu'à compléter avec un dîner approprié aux besoins et à l'âge de votre bout' chou !

A partir de 3 mois
La journée de Bébé est rythmée par trois ou quatre biberons ; celui de midi comporte des légumes mixés et est parfois accompagné d'une petite compote de fruits.

A 18 heures, si vous en avez la possibilité, donnez-lui simplement un biberon de lait sans farine.
C'est vers 22 heures que Bébé prend son " vrai " repas : du lait et de la farine infantile avec, s'il n'en a pas déjà mangé au cours de la journée, une petite portion de fruits (sous forme de jus ou de compote).

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