Allaiter en travaillant

L’Organisation mondiale pour la santé, relayée en France par l' Agence nationale d'accréditation et d'évaluation en santé (Anaes), recommande le lait maternel comme alimentation exclusive du nourrisson jusqu’à six mois… Or, en France, le congé de maternité ne dure que huit semaines !

Allaiter après la reprise du travail ?

Coralie, 31 ans, ne l’avait même pas envisagé, tant la chose lui paraissait irréalisable. Mais, au fur et à mesure que le jour fatidique approchait, son désir de continuer à donner le sein se faisait de plus en plus fort. Ayant rencontré sur les forums des mamans qui avaient réussi à concilier allaitement et activité professionnelle, elle s’est finalement convaincue qu’elle y parviendrait.

« A la fin du congé de maternité, l’allaitement en lui-même ne pose plus de problème », explique Geneviève Gaborieau, bénévole pour l’association « Solidarilait », qui soutient et conseille les femmes allaitant. Douleurs, crevasses, adaptation à la demande du nourrisson, sont autant de difficultés qui disparaissent généralement au bout des six à huit premières semaines.

Allaitement et travail inconciliables ?

Tout dépend des circonstances... Mais en pratique, ce n'est pas toujours si simple. Dans l’idéal, la mère bénéficie d’horaires réduits, elle a la possibilité de tirer son lait sur son lieu de travail et son bébé est gardé à proximité… Elle doit cependant, le plus souvent, s’accommoder de circonstances moins favorables. Tout savoir sur vos droits à allaiter au travail.

Lorsqu'une organisation s’avère impossible à mettre en place ou que la mère n’éprouve pas le désir de continuer l’allaitement, il est inutile qu'elle se culpabilise. Pour l’enfant comme pour la mère, un sevrage précoce dans le calme est – de loin ! – préférable à un allaitement au sein « marathon » !

De plus, la reprise du travail est une étape importante pour la femme et ne doit pas être gâchée par le stress que susciterait un allaitement dans de mauvaises conditions.

Bref, pour le « boulot – lolo », soyez motivées… et préparées !