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Produits frais de base
Voici quelques produits frais incontournables. Pour préparer des plats tout droit sortis du frigo à Bébé !
Les aliments incontournables du réfrigérateur…
Des œufs Du jambon Des yaourts nature Du fromage blanc Des Petits-suisses Les aliments à avoir dans le congélateur…
Un paquet de légumes surgelés, pour les purées et soupes de Bébé : choisissez-les "nature" (sans adjonction de sel ni de matières grasses). Du blanc de poulet, des poissons panés en filets. Un peu de pain et de beurre, pour dépanner… Et… quelques portions de purée que vous avez préparées à l'avance !Pour tout savoir sur la congélation maison des aliments...
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Un délicieux potage en 15 minutes...
Ce soir, vous n'avez aucune envie de cuisiner ou pas le temps et de toute façon vous n'avez pas fait les courses…Pas de panique ! Un paquet de légumes surgelés et un peu d'eau feront l'affaire : 10 minutes de cuisson, on mixe, on ajoute un peu de lait ou d'eau si nécessaire, du sel … et le tour est joué ! |
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Note :1 commentaire sur "De l'organisation !"
- Je m'interroge sur les conseils que vous donnez quand on sait que la cuisson et même le réchauffage des aliments au micro-ondes détruisent une bonne partie des nutriments c... (Anonyme)
