Lundi 30 Avril
Vive la vitamine B 9 !
70% : c'est le pourcentage en France de femmes en âge de procréer qui manquent de vitamines B9 (ou folates).
Quand on sait qu'une carence en folates peut avoir des conséquences redoutables pour le fœtus, ça fait réfléchir…
Un conseil : si le désir d'enfant vous prend ou vous reprend, il faut anticiper la supplémentation, et consommer salade, haricots, agrumes, épinards…
Surtout pour toutes les femmes qui fument ou prenaient une contraception orale avant de décider d'entamer une grossesse…
Aucun commentaire
