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Gym Maman / Bébé |
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Dur dur de s’occuper de soi quand la priorité des priorités est le bien-être de Bébé ! Même si la volonté est là, en pratique, les bonnes intentions sont souvent vite oubliées. La solution : gym à la maison, tout contre lui ! |
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| Toutes au rendez-vous ! |
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| Solveig, Laure, Marion… elles sont toutes au rendez-vous pour une séance de remise en forme spéciale jeunes mamans ! Sur les conseils du Dr Bernadette de Gasquet, elles apprennent à prévenir et soulager les petits maux de l’après grossesse tout en s’occupant de leur nouveau-né.
Exercices pratiques à la clé, à adopter dès la naissance ! |
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