Sur Youtube ou Dailymotion, on ne compte plus le nombre de playlists de musique pour courir, méditer, se relaxer ou même faire l’amour.
Désormais, c’est une playlist pour accoucher que propose la plateforme Spotify, qui s’est associée au Dr Jacques Moritz, gynécologue-obstétricien à New York. Ici, l’idée est d’accompagner la future maman durant le travail de l’accouchement, en diffusant des musiques de circonstance. La playlist commence donc par des titres relaxants, pour aller progressivement vers quelque chose de plus entraînant, durant les contractions et la poussée. Puis la musique se fait de nouveau plus sereine, pour accentuer le sentiment de soulagement.
« Dans les hôpitaux, et particulièrement dans les salles d’accouchement, il y a souvent du bruit, et ça peut être déconcertant », explique le gynécologue, cité par le New York Daily News. « Une bonne playlist aide les futures mamans à faire abstraction de ces bruits et à mieux gérer la peur et la douleur, ce qui conduit à une expérience plus positive de l’accouchement. » Le Dr Moritz précise d’ailleurs que 70 % de ses patientes réclament de la musique lors de leur accouchement.
Une playlist aux 30 titres évocateurs
De « Just Breathe » à « Naked as we came» en passant par « Fruits of my labor », les titres des musiques de la playlist sont plutôt de circonstance ! Ci-dessous, le détail des 30 titres de la playlist du Dr Moritz, soit plus de 120 minutes d’écoute :
Pearl Jam - Just Breathe
James Bay - Let It Go
Regina Spektor - Don't Leave Me
Sigur Rós - Festival
Death Cab for Cutie - Transatlanticism
The Lumineers - Ho Hey
Norah Jones - Sunrise
Craft Spells - After the Moment
Xavier Rudd - Follow the Sun
Lucinda Williams - Fruits of My Labor
John Lennon - Beautiful Boy (Darling Boy)
Colbie Caillat - Capri
D'Angelo - Really Love
Milton Nascimento - Nos Bailes Da Vida
Coldplay - Don't Panic
Fleet Foxes - Your Protector
Yeah Yeah Yeahs - Maps
Kygo Maty Noyes - Stay
P!nk - Try
Muse - Starlight
John Legend - All of Me
Tiesto's Birthday Remix
David Bowie, Queen - Under Pressure
U2 - With or Without You
Wilco - Impossible Germany
Arcade Fire - Wake Up
R.E.M. - Nightswimming
Patty Griffin - Heavenly Day
Iron & Wine - Naked As We Came
Beyoncé – Blue
Johann Sebastian Bach - Yo-Yo Ma
Source : New York Daily News