Plus un enfant passe de temps à la lumière du jour, meilleure sera sa vue. C’est le constat de 2 nouvelles études. L’exposition à la lumière du jour diminuerait en effet les risques de myopie en apportant de la dopamine dans le globe oculaire. Depuis les années 1970, la myopie a considérablement augmenté (de plus de 65% aux États-Unis !), et principalement dans les pays développés. "Les enfants passent beaucoup de temps à l’école, et celle-ci devrait intervenir en imposant des récréations à l’extérieur, afin de stopper cette augmentation de la prévalence de la myopie" explique Pei-Chang Wu, auteur principal de la première étude. Une autre recherche portant sur 235 enfants danois a été réalisée : ils ont été divisés en 7 groupes, et chaque groupe a été observé à un moment différent de l’année puisqu’au Danemark, les heures de lumière fluctuent beaucoup au cours des saisons. L’axe de la longueur de l’œil (distance entre le devant et le derrière de l’œil) et la vision de chaque enfant ont été contrôlés au début et à la fin de chaque saison. Pourquoi la longueur de cet axe ? Parce qu’une élongation de l’œil est signe d’une aggravation de la myopie. Pour les enfants ne voyant la lumière que quelques heures par jour, la taille de l’œil avoisine les 0.19mm. Pour les autres, elle est de 0.12mm. « L’exposition à la lumière du jour aide donc à protéger les enfants de la myopie » conclut Dongmeil Cui, auteur principal de cette étude. Les parents devraient encourager leurs enfants à passer plus de temps dehors chaque jour ».
Source : Journal of the American Academy of Ophthalmology