Les enfants moins performants que leurs parents au même âge

Les enfants seraient moins en forme que leurs parents au même âge, nous révèle une étude australienne. En 30 ans, l’endurance des enfants aurait baissé de 5 % tous les dix ans, et les jeunes auraient une santé cardiovasculaire 15 % moins bonne que celle de leurs parents, toujours au même âge. Le hic, c’est que la condition physique la plus importante est bien la forme cardiovasculaire, à savoir la capacité d’exécuter un exercice de façon prolongée, comme le footing ou encore la natation. Or si elle est trop faible dès l’enfance, les risques de développer des maladies cardiovasculaires plus tard sont accrus.
Pour en arriver à ces conclusions, les chercheurs de l’Université d’Australie du Sud ont examiné pas moins de 50 études, menées entre 1964 et 2010, sur 25 millions d’enfants, analysant leurs capacités de course sur un temps ou un kilométrage donné. Les auteurs attribuent cette baisse de performance principalement au surpoids, problème surtout constaté dans les pays occidentaux et en Asie. Encourager une activité physique régulière chez les enfants est donc plus que conseillée.
Source : American Heart Association