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Grossesse : prendre du fer augmente le poids du bébé

Publié le par Candice Satara-Bartko

Les femmes qui prennent du fer pendant leur grossesse ont des bébés plus lourds et en meilleure santé, selon une récente étude.

Des chercheurs britanniques ont découvert que les femmes enceintes qui prenaient des suppléments en fer, jusqu'à 66 mg par jour pendant leur grossesse, donnaient naissance à des bébés plus lourds et globalement en meilleure santé. Des travaux plus poussés ont également démontré un risque significativement plus élevé de faible poids à la naissance et de naissance prématurée lorsqu’une anémie a été constatée au cours du premier ou du deuxième trimestre de grossesse. La carence en fer est très fréquente pendant la grossesse. L'Organisation mondiale de la santé recommande actuellement une dose de 60 mg par jour pour les femmes enceintes. Pour atteindre cette quantité, on conseille à la future maman d’adopter un régime adapté et, si ce n’est pas suffisant, d’absorber du fer sous forme de suppléments. Pour les chercheurs, ces résultats montrent « que l'utilisation du fer chez les femmes enceintes peut être utilisé comme une stratégie préventive pour améliorer l'état hématologique maternelle et le poids de naissance ». Ils appellent ainsi  à « une évaluation rigoureuse de l'efficacité des programmes de soins prénatals existants dans les pays où les femmes enceintes sont les plus touchées par cette carence. »
Source : Daily Mail