On a coutume d’entendre que la longévité d’un couple repose sur la force du lien amoureux, mais aussi sur les sacrifices et les concessions que chacun est prêt à faire. Et pourtant… A en croire une étude de l'Université de l'Arizona, il faudrait mieux éviter d’avoir un comportement trop altruiste et plutôt miser sur l’égoïsme, si on veut faire durer sa relation. Pour arriver à ce curieux constat, les chercheurs ont suivi 154 couples, dont la durée de relation s'étendait de 6 mois à 44 ans. Les partenaires ont retranscrit quotidiennement sur un carnet leurs activités de la journée et identifié les tâches qu’ils considéraient comme étant des « sacrifices », même minimes. Ils devaient aussi noter leurs sentiments à l'égard de leurs partenaires et ce qu'ils pensaient de leur couple. Conclusion : ces actions quotidiennes ne sont pas sans effet sur la qualité de la relation. Quand la personne fait un « sacrifice » alors qu’elle est en état de stress, cette tâche va dégrader son humeur et nuire à la bonne entente de son couple. « Il est vraiment important que les partenaires travaillent sur l'adaptation à ces contraintes quotidiennes avant qu’elles ne s’accumulent », prévient l’un des auteurs de l’étude. Ce sont des petites choses, mais elles peuvent faire que les relations soient bonnes ou mauvaises. » La solution ? Continuer à exécuter des tâches ingrates, mais ensemble.
Source : Université d'Arizona