Ah, la pâte à tartiner… voilà un produit que les enfants aiment tout particulièrement consommer. Au petit-déjeuner ou au goûter, sur du pain, de la brioche ou encore du pain au lait… Les enfants adorent la pâte à tartiner ! Et il y en a même qui vont jusqu’à la tremper dans leur lait... Mais pour les parents, la pâte à tartiner n’apparaît pas toujours comme une alliée. Trop sucrée, trop grasse, transformée… On a connu mieux pour la santé !
Heureusement, certaines pâte à tartiner sont pensées pour ne pas mettre en danger la santé des consommateurs. S’il faut les consommer avec modération, certaines pâtes à tartiner sont faites sans additif, avec un bon apport en protéine, sans trop de graisses saturées, avec peu de sel et un faible apport en calories. Comme pour les meilleurs biscuits au chocolat, l’application Yuka a listé les 3 pâtes à tartiner qui sont notées excellentes.
Quelle est la meilleure pâte à tartiner selon Yuka ?
La meilleure pâte à tartiner selon Yuka est la pâte à tartiner cacao-noisette de Funky Veggie. Les qualités détaillées par Yuka sont les suivantes : elle ne présente aucun additif, elle est bio et sans pesticide de synthèse, elle apporte une excellente quantité de fibres et comporte peu de sel. Yuka met aussi en avant une bonne quantité de fruits et légumes, quelques protéines, peu de graisses saturées et un faible impact en termes de calories. En revanche, comme on peut l’imaginer, Yuka alerte sur la quantité de sucre qu’elle juge un peu trop élevée.
Les deux autres meilleures pâtes à tartiner selon Yuka
Yuka met en deuxième et troisième position des meilleures pâtes à tartiner deux autres produits de la marque Funky Veggie : la pâte à tartiner cacao-cacahuète et la pâte à tartiner praliné. Les qualités sont les mêmes : pas d'additif, produit bio, avec un bon apport en fibres, légumes et fruits, protéines, sans trop de graisses saturées, de sel et de calories. En revanche, elles apportent toutes les deux plus de sucre que la pâte à tartiner cacao-noisette. 29g de sucre pour la pâte à tartiner cacao-cacahuète et 30g de sucre pour la praliné.
Le classement des 3 meilleures pâtes à tartiner selon Yuka
- Pâte à tartiner cacao-noisette, notée 88/100 sur Yuka
- Pâte à tartiner cacao-cacahuète, notée 85/100 sur Yuka
- Pâte à tartiner praliné, notée 79/100 sur Yuka
Attention, pour préserver votre santé et celle de votre enfant, il reste important de consommer la pâte à tartiner avec modération.