Il n’est jamais simple d’entretenir la flamme dans un couple. Avec les années, il se peut que le désir s’essouffle, que les disputes se multiplient ou que l’indifférence prenne de la place… Dans une vidéo postée en février dernier sur son compte YouTube, la sexologue Cheryl Fraser dévoile les trois erreurs qu’il faudrait, selon elle, éviter dans un couple pour entretenir sa relation. La première d’entre elles est de savoir régler les disputes et d’éviter les disputes malsaines.
« Ne prenez pas votre vie de couple pour acquise »
Selon la spécialiste, il est essentiel de bannir les critiques et les jugements sur son partenaire. Par ailleurs, l’experte conseille vivement de prendre sa part de responsabilités dans une dispute et de savoir s’excuser afin d’y mettre un terme. Le deuxième conseil que donne Cheryl Fraser est de ne pas laisser place à l’ennui dans un couple. Avec les années, on oublie parfois de surprendre sa/son partenaire. Grosse erreur selon la spécialiste ! « Séduisez votre partenaire, amenez-le/la en rendez-vous, ne prenez pas votre vie de couple pour acquise sinon vous finirez par vous ennuyer dans une relation ennuyeuse », exhorte la sexologue dans sa vidéo.
« Il faut prendre soin de sa sexualité »
Enfin, Cheryl Fraser conseille également aux couples de prendre soin de leur vie sexuelle. Même si elle est loin d’être indispensable au sein d’un couple, la sexualité reste toutefois importante, selon cette spécialiste qui considère que la vie sexuelle s’entretient. « Il faut prendre soin de sa sexualité. 30 % des couples en relation long terme, n’ont plus de sexualité, ou beaucoup moins », rappelle la sexologue qui conseille de conserver du désir au sein de son couple afin de le faire durer.
