Port du masque : les précautions à prendre quand il fait chaud

Porter un masque est indispensable pour se protéger et protéger les autres des postillons qui peuvent transmettre le Covid-19. Mais avec l’été qui arrive et le thermomètre qui va monter, nous allons devoir nous adapter…
Deux chercheurs japonais, les Prs Noriyuki Koibuhi, spécialiste en physiologie de l’environnement, et Yasufumi Miyake, chef des urgences à l’hôpital universitaire de Teikyo, font les recommandations suivantes :
1. Éviter de faire des activités physiques demandant une dépense importante d’énergie en portant un masque, car ce dernier nécessite de respirer plus fréquemment.
2. Lorsqu’il fait chaud, le fait porter un masque fait respirer uniquement de l’air chaud, d’où l’importance de boire très régulièrement de l’eau, et de penser à rafraîchir son front et son cou en se passant un peu d’eau fraîche à l’aide d’un gant, par exemple.