Florie Galli est la maman d’Arthur, puis des triplésMaxime, Rose et Lucie, et du petit dernier Paul. Cinq bambins au total à s’occuper quotidiennement. A 4 ans, les triplés ont encore des problèmes de sommeil.
Des nuits avec maman et papa
Florie Galli a mené de nombreux combats pour essayer de faire dormir ses triplés dans des lits séparés. Mais ce n’est pas simple ! La semaine dernière, Florie Galli confiait : « Je suis tellement fatiguée, les triplés s’endorment plus tôt le soir. En revanche, pendant la nuit, c’est la catastrophe. Ils se réveillent vers une heure du matin et déboulent dans notre chambre en pleurant pour X raisons. »
Combien d’heures de sommeil ?
A quatre ans, un enfant a besoin de dormir entre 10 heures et 13 heures par jour, sieste incluse. Et pour faciliter son endormissement, il est important de mettre en place une routine apaisante : écouter une musique douce, lire une histoire, discuter des moments préférés de la journée, installer son doudou dans le lit, laisser une petite veilleuse…
Une maman désespérée
Il y a trois jours, Florie Galli a jeté l’éponge sur les nuits compliquées de ses triplés : « Je baisse les bras et je cède ! Ils sont souvent avec nous la nuit, et un jour peut-être ça passera. »