Au-delà des conseils classiques tels que la communication, le pardon, et la bienveillance, l'humour se positionne comme un véritable pilier pour consolider la relation amoureuse au fil du temps. C'est, en effet, les résultats de la recherche, publiée en octobre 2023 dans la revue Psychological Science, dont l'objectif était d'étudier la manière dont la production et la perception de l'humour au quotidien influent sur la qualité de la relation, englobant la satisfaction, l'engagement et la perception de l'engagement du partenaire.
Plus de cent couples ont participé à l'étude
L'étude a impliqué 216 participants, soit 108 couples. Ils ont évalué leur propre perception de l'humour ainsi que celle de leur partenaire. Ils ont ensuite évalué leur niveau d'engagement dans la relation et le niveau d'engagement qu'ils percevaient chez leur partenaire. Les résultats ont été éloquents. Les jours où l'humour était plus présent, tant dans la production que dans la perception, étaient également les jours où la qualité de la relation était signalée comme meilleure.
Plus la relation est bonne, plus l’humour est présent
Ces résultats ont révélé des choses intéressantes. Quand les personnes du couple se sentent heureuses et impliquées dans leur relation, et perçoivent un engagement fort de leur partenaire, l'humour est plus fréquent. En résumé, rire ensemble montre que l'amour dure dans le couple. Les chercheurs affirment que l'humour n'est pas simplement un accessoire dans une relation amoureuse, mais plutôt un élément mutuellement transformateur. « L’humour favorise la qualité de la relation et que la qualité de la relation, plus important encore, favorise la production et la perception continues de l’humour dans les relations amoureuses établies » concluent-ils.