En janvier 2021,Shy'm donnait naissance à son premier enfant. Les nuits plus courtes, la chute d'hormones et ses six mois d'allaitement ont modifié son corps, mais la belle brune a plusieurs astuces dans sa besace pour rester rayonnante. Les téléspectateurs ont d'ailleurs pu s'en rendre compte ce week-end où Shy'm était resplendissante dans une robe tout en transparence sur la scène des MTV Music Awards. Pour Télé-Loisirs, elle livre ses secrets beauté... les jeunes mamans sont tout ouïe !
17 kilos de perdus
Pendant sa grossesse, Shy'm a pris 17 kilos et a tout perdu 10 mois plus tard. Comment a-t-elle fait ? "Je crois que l'allaitement a beaucoup aidé, puis le stress et la fatigue ont eu raison des derniers kilos", confie-t-elle avec une pointe d'humour. Elle a également surveillé son alimentation, et le tour était joué ! "J'ai repris une hygiène alimentaire plus saine, aussi avec des produits protéinés. Sinon, je ne suis pas hyper sportive, mais j'ai des phases durant lesquelles je me donne à fond", explique-t-elle.
Comme toutes les jeunes mamans, Shy'm a aussi dû affronter la chute d'hormones et ses petits désagréments. "Alors que la grossesse leur avait fait du bien, mes cheveux ont commencé à tomber après la naissance à cause de la chute d’hormones… J’en prends particulièrement soin en ce moment : fini les extensions, je compte laisser mes cheveux au repos en misant sur les perruques", avoue-t-elle sans tabou. Prenez des notes, et laissez vos cheveux tranquilles !
Son corps marqué
Depuis qu'elle est maman, elle explique aussi ne plus se parfumer et utiliser du gel douche sans parfum afin que son bébé sente son odeur naturelle. Parfaitement épanouie dans sa maternité, Shy'm ne conserve qu'une seule trace de sa grossesse, et compte bien la garder. "Après six mois d'allaitement, la poitrine change ! Mais j'ai eu la chance de retrouver mon corps d'avant. La seule chose que je garde, c'est la linea nigra, la pigmentation de la peau apparue au niveau du ventre. Mais c'est un joli souvenir, j'espère le conserver longtemps", confie-t-elle.