Julie Ferrez a su très tôt qu’elle était enceinte : sa grossesse datait seulement de trois semaines. Dès ce moment, elle l’a partagée sur son compte Instagram, avec ses fans. Elle leur racontait l’évolution de sa grossesse et les exercices qu’elle faisait pour être en forme comme “petite séance du jour pour soulager mon diaphragme car bébé prend beaucoup de place et mes côtes ont besoin d’aide“ ou “c’est à peine réveillée que nous démarrons notre journée avec bébé en parfaite connexion, ici en posture guerrier2. De quoi soulager mon esprit un peu tourmenté, détendre mon corps alourdi, étirer ma taille, mon ventre car je sens que ton petit corps a bien pris sa place”
Arrivée en salle d’accouchement
Et puis lorsque le jour J est arrivé, elle a tenu également ses fans au courant : “Après trois jours de contractions et trois nuits blanches, me voilà arrivée en salle d’accouchement !” Elle a continué à donner des conseils aux futures mamans : “Si j’avais un micro-conseil à donner aux futures mamans, c’est de tout miser sur votre respiration. De longues inspires par le nez pour oxygéner les muscles, et de belles expires toujours plus longues que les inspires par la bouche, le tout en bougeant pour aider. ”
Une jolie petite fille
Et puis lundi, son bébé a pointé le bout de son nez, c’est une adorable petite fille qu’elle a prénommée Charlie-Rose. Ses premières impressions “coup de foudre au premier regard, je n’ai pas assez de mots pour décrire cette rencontre de ma vie”. Plein de bonheur à elles deux !