Depuis quelques jours, Alexandra Rosenfeld et son compagnon Hugo Clément sont les heureux parents d'une petite Jim. Sur Instagram, l'ex Miss France devenue professeure de yoga a accepté de répondre aux questions des plus curieux. Elle évoque notamment son accouchement, sa vie de famille, et donne un bon conseil aux femmes enceintes.
Déjà maman d'une jeune Ava âgée de 9 ans, Alexandra Rosenfeld compare ses deux grossesses. Alors que pour la première, elle avait du être rapidement alitée, la seconde s'est déroulée à merveille. Aussi, elle donne un conseil aux futures mamans : "Je me suis étirée et assouplie jusqu'à la fin... Cela m'a fait beaucoup de bien. Je n'ai pas eu mal au dos, j'étais en forme. Pour Ava, j'étais alitée dès le cinquième mois... Si votre corps le permet : marchez, nagez, faites un yoga adapté... Mais bougez."
Sa pratique intensive du yoga lui aura aussi permis d'aborder son accouchement différemment. La naissance de Jim s'est ainsi passée "comme une lettre à la poste". C'est la raison pour laquelle Alexandra Rosenfeld affichait une mine fraîche et reposée quelques heures après son accouchement. Pour ne rien gâcher, Jim est un bébé très cool puisque, à deux semaines à peine, elle dort comme un petit loir : "Jim fait déjà ses nuits... comme Ava... nous sommes de gros dormeurs dans la famille." La chance !
Tout semble aller pour le mieux dans cette jolie famille recomposée. Hugo Clément est un papa complètement gaga, et Ava, "une super grande sœur". "Nous sommes aux anges", résume bien Alexandra Rosenfeld.
Vous avez envie d’en parler entre parents ? De donner votre avis, d’apporter votre témoignage ? On se retrouve sur https://forum.parents.fr.