Vitamines et minéraux

Le calcium est indispensable à tout âge parce qu'il rend nos os solides, mais certaines périodes de la vie demandent une vigilance particulière. C'est le cas notamment de la grossesse.Explications...

Ce minéral est très important durant la grossesse et sa supplémentation fréquente pendant le dernier trimestre. Explications.

Difficile d'échapper à tous ces cocktails de vitamines que l'on trouve dans les rayons de pharmacies ou de supermarchés. Sont-ils réellement utiles pendant la grossesse ? Eclaircissements.

Parmi les 13 vitamines aujourd'hui répertoriées, certaines sont plus utiles à la femme enceinte que d'autres. Explications...

Quelle quantité de fer absorber pendant la grossesse ? Le lait est-il l'aliment qui contient le plus de calcium ? Pour le savoir, jetez un petit coup d'oeil à notre tableau récapitulatif sur les mi...