Nouvelle étape importante dans notre grossesse en cette neuvième semaine : notre futur bébé passe du stade embryonnaire au stade foetal. À partir de maintenant, le développement du foetus va se finaliser jusqu'à la fin de la grossesse afin d'être prêt le jour J. Nous sommes toujours dans notre premier trimestre de grossesse.
Le foetus mesure entre 4 et 6 centimètres de la tête au coccyx, et son poids est d’environ 12 grammes (presque le double de la semaine précédente !). À ce stade, notre futur bébé fait la taille d'une tomate cerise !
Côté bébé : quand l'embryon devient-il un foetus ?
À 9 semaines de grossesse, l'embryongénése est terminée. L'embryon devient foetus, et l'on parle alors de la période foetale. Elle se caractérise par le développement du foetus, la croissance de son corps et la maturation de ses organes. Concrètement, cela signifie que le foetus est formé, que tout est là. Il ne lui reste plus qu’à grandir et mettre en fonction ses organes. La tête de notre futur bébé est encore très grosse par rapport au reste de son corps, mais ses membres continuent de s'allonger de jours en jours. Il commence à prendre une forme humaine.
Sur son visage, les yeux situés sur les côtés commencent leur migration vers le devant du visage. De fines paupières les recouvrent. Les oreilles, encore à la base du cou, ont, elles aussi, entrepris leur migration vers leur place définitive, sur les côtés. Le placenta est de plus en plus irrigué. Ses multiples vaisseaux permettent au fœtus de recevoir tous les nutriments et les molécules d’oxygène nécessaires à son développement.
Peut-on connaître le sexe du bébé à 11 semaines d'aménorrhée ?
Les organes génitaux du foetus ne sont pas encore totalement terminés, mais le sexe du futur bébé est bel et bien déjà déterminé. À ce stade, les voies génitales sont en effet différenciées : si notre futur bébé est un petit garçon, ses testicules sécrètent déjà de la testostérone. Si nous attendons une petite fille, l'utérus, les ovaires et les voies urinaires sont déjà en place. Mais patience, il faudra attendre encore un peu avant de découvrir son secret. C'est généralement lors de l'échographie morphologique, au cours du cinquième mois de grossesse (entre 21 et 24 SA), que l'on pourra nous dévoiler, si on le souhaite, le sexe de notre bébé.
Côté maman : comment se sent une femme enceinte à 9 semaines de grossesse (11 semaines d'aménorrhée) ?
Nous entamons notre troisième mois de grossesse et commençons à nous habituer à abriter un petit coeur qui bat. Notre utérus a grossi et atteint maintenant la taille d’un pamplemousse. Il remonte vers notre abdomen. Notre ventre n'est pas encore réellement visible, mais il commence doucement à s'arrondir. On peut déjà noter quelques petits kilos supplémentaires sur la balance. Ceci est tout à fait normal.
Notre métabolisme de base a changé et notre organisme brûle des calories supplémentaires. Il est possible qu’à cause de ce phénomène, on ait parfois plus chaud. On risque de transpirer davantage. Encore une fois, on ne s'inquiète pas, c’est normal !
Symptômes : vont-ils être identiques pendant toute la durée de la grossesse ?
Si le premier trimestre est bien connu pour être celui durant lequel nous sommes souvent le plus touchées par les petits désagréments et symptômes inconfortables, rassurons-nous : cela ne durera pas !
Les semaines passent et les maux liés à la grossesse vont commencer à diminuer. Il était temps ! Cela s'explique par la baisse du taux d'hormone de grossesse hGC. Les envies fréquentes d'uriner ou les nausées vont enfin s'atténuer et nous allons bientôt ressentir un regain d'énergie.
En revanche, notre volume sanguin augmente afin d'apporter de l'oxygène nécessaire au futur bébé. Cela peut entraîner un essoufflement lorsque nous faisons des efforts.
9 semaines de grossesse, 11 semaines d'aménorrhée, 3 mois de grossesse... Comment savoir de combien de semaines je suis réellement enceinte ?
Semaines de grossesse, semaines d'aménorrhée, mois de grossesse, trimestres... Vous avez du mal à savoir où vous en êtes dans votre grossesse ?
En effet, tout ce jargon a de quoi nous rendre folle s'il s'agit de notre première grossesse. Pas facile d'y voir clair parmi tous ces termes utilisés par les professionnels qui nous suivent.
Combien de semaines dure une grossesse ?
Tout d'abord, il faut savoir qu'une grossesse menée à terme dure neuf mois, soit en moyenne 280 jours ou 39 semaines.
Les semaines de grossesse (SG) sont comptées à partir du jour présumé de l'ovulation, et donc de la fécondation (à quelques heures près).
Mais les professionnels de santé, sages-femmes et gynécologues, ont pour habitude de parler en semaines d'aménorrhée (SA), soit à partir des dernières règles. Chez une femme ayant un cycle régulier de 28 jours, l'ovulation surviendra vers le 14e jour. On sait donc que les dernières règles avant cette ovulation auront eu lieu il y a deux semaines. Ce calcul en semaines d'aménorrhée est donc plus pratique à utiliser pour les professionnels de santé, puisqu'il ne nécessite pas de connaître la date exacte d'ovulation pour dater la grossesse. Il suffit uniquement de prendre pour référence la date des dernières règles (DDR) de la future maman.
Ainsi, il suffit d'ajouter deux semaines aux semaines de grossesse (SG) pour obtenir votre stade de grossesse en semaine d'aménorrhée (SA). Donc si vous êtes à 9 semaines de grossesse (SG), cela signifie que vous êtes à 11 semaines d'aménorrhée.
Notre suivi de grossesse à 9 semaines : comment savoir si notre futur bébé va bien ?
Le moment est venu de rencontrer notre futur bébé pour la première fois ! En effet, la première échographie de grossesse est à effectuer, lors du premier trimestre, au troisième mois de la grossesse, entre 11 et 13 SA. Cet examen nous permettra de voir le foetus sous tous les angles. Nous pourrons aussi entendre son coeur battre, un vrai moment d'émotions à partager avec le co-parent s'il est présent ce jour-là ! Le médecin va prendre le temps d'examiner chaque centimètre du foetus afin de vérifier qu'il est en bonne santé et qu'il ne présente pas d'anomalies particulières.
C'est lors de cette échographie que le médecin va vérifier la clarté nucale, une mesure permettant de détecter d'éventuelles anomalies chromosomiques, dont la trisomie 21.
Cet examen dure une trentaine de minutes. Pas de panique si vous trouvez votre médecin très silencieux : il a besoin de se concentrer pour prendre les bonnes mesures et s'assurer que notre bébé est en parfaite santé ! Vous pourrez bien sûr lui poser toutes vos questions une fois l'examen terminé.
Quels autres examens doit-on prévoir à 9 semaines de grossesse ?
Vous avez déjà dû effectuer plusieurs examens à la suite du premier examen prénatal avec votre professionnel de santé. Si vous n'êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, il faudra penser à faire une prise de sang chaque mois jusqu'à la fin de la grossesse pour vérifier que vous n'avez pas contracté la maladie.
Par ailleurs, le dépistage de la trisomie 21, si vous souhaitez y avoir recours, doit se faire entre 11 et 13 semaines d'aménorrhée. Cette prise de sang analyse l'ADN du fœtus circulant dans le sang maternel et combine trois paramètres : l’âge de la mère, des dosages de marqueurs biochimiques et l’échographie (clarté nucale du fœtus).
Comment prendre soin de soi en ce premier trimestre de grossesse ?
Notre conseil : on s'hydrate !
Les professionnels vous le répéteront sans relâche : lors des premiers mois de grossesse, et même jusqu'à l'accouchement, il est important de bien s'hydrater ! Notre organisme est en train de gérer davantage de volume sanguin et a besoin de plus d'eau. Il faut donc boire en conséquence. Enfin, durant la grossesse, les infections urinaires sont plus fréquentes et boire beaucoup d’eau constitue un mode de prévention très efficace.
On écoute ses envies (raisonnablement)
Enceinte de 9 semaines, il est possible que l'on ressente encore des fringales irrépressibles. On a besoin de manger quelque chose sur le champ ou on risque de se sentir mal. Ce sont les hormones qui sont responsables de ces envies frénétiques, qui peuvent être plus ou moins marquées selon les femmes. On s'écoute et si on a envie d'avaler des cornichons au réveil, on ne se prive pas !
On conseille souvent aux femmes souffrant de nausées de fractionner leurs repas, c'est-à-dire de manger plusieurs repas tout au long de la journée en petites quantités afin de ne pas être malade. Cela vous permettra de ne pas avoir le ventre vide et donc de limiter les risques que vous vous sentiez nauséeuse.
Évidemment, on veille à garder une alimentation équilibrée et adaptée avec la grossesse.
Démarches administratives et médicales : on n'oublie pas de déclarer sa grossesse
Il est encore temps de déclarer notre grossesse à l'Assurance maladie, si ça n'est pas déjà fait. Cette démarche est impérativement à effectuer avant la fin du troisième mois de grossesse. Cela nous permettra d'être accompagnée et prise en charge tout au long de la grossesse. Il est possible de faire cette déclaration en ligne ou via un formulaire papier à remplir et renvoyer à l'Assurance maladie.
C'est également le moment de lancer sa demande de Paje (Prestation d’accueil du jeune enfant) à la CAF afin de bénéficier des aides pour les parents à l'arrivée du bébé.