Ma grossesse semaine par semaine

Semaine 33 de grossesse (35 SA)

Publié par Estelle Cintas  |  Mis à jour le par Pauline Bouveau

La 33e semaine de grossesse correspond à 35 SA (semaines d’aménorrhée). Normalement, nous sommes déjà en congé maternité, ce qui nous laisse un peu plus de temps pour terminer les préparatifs pour l’arrivée de bébé !

L'accouchement se rapproche de plus en plus et notre bébé en profite pour se préparer à sa vie extra-utérine. Il est certainement déjà positionné tête en bas, comme 95 % des bébés à la naissance, prêt pour le jour J !

Côté bébé : le développement du foetus à la 33e semaine de grossesse (35 SA)

Notre futur bébé commence à être bien à l'étroit dans l'utérus. Il pèse déjà environ 2,5 kilos et mesure 42 cm, soit à peu près la taille d'unananas. Ses mouvements sont moins amples, mais nous les sentons toujours très bien et pouvons même voir apparaître des bosses sur notre ventre lorsqu'il bouge !

Ses organes continuent leur maturation : son système respiratoire ne sera totalement fonctionnel qu'à la fin du 8e mois de grossesse. Ses poumons produisent une substance qui permettra à notre bébé d'inspirer correctement à sa naissance : c'est le surfactant. Le foetus avale de grandes quantité de liquide amniotique, qui est ensuite filtré par les reins et évacué par les urines. Le méconium, les premières selles que notre bébé expulsera après la naissance, commence à s'accumuler dans l'intestin. Il est composé de différents éléments que le foetus a avalé dans l'utérus : de l'eau, des sécrétions intestinales, du vernix et d'autres débris cellulaires. 

Notre futur bébé est toujours recouvert de lanugo, ce fin duvet qui le protège, mais il commence à disparaître en prévision de l'accouchement. Il continue à accumuler des réserves de graisse sous sa peau, qui l'aideront à réguler sa température à la naissance. Les ongles du foetus atteignent l’extrémité de ses doigts. Au moment de sa naissance, il est probable que ceux-ci soient assez longs pour qu’il se griffe. Cela explique aussi qu’il puisse naître avec de petites marques sur le visage.

35 SA, c'est combien de mois ?

Enceinte de 33 semaines de grossesse, ou 35 semaines d'aménorrhée, nous sommes dans notre 8e mois de grossesse. 

Quand se termine le 8e mois de grossesse ?

Le 8e mois de grossesse s'étend de la 31e semaine de grossesse à la 34e semaine, soit de la 33e à la 36e semaine d'aménorrhée. Le 9e mois de grossesse commencera à la 35e semaine de grossesse (37 SA). Nous sommes dans notre troisième et dernier trimestre de grossesse. 

Peut-on accoucher à 35 semaines d'aménorrhée ?

Si le terme de la grossesse se situe à 39 semaines de grossesse (41 semaines d'aménorrhée), il est possible d'accoucher prématurément. À 33 semaines de grossesse, il peut arriver que notre bébé décide de naître, mais il sera encore considéré comme un prématuré (prématurité moyenne). Les organes de notre bébé ne seront pas encore totalement opérationnels à ce stade de la grossesse et une naissance prématurée impliquera donc des soins particuliers pour le nouveau-né. Il sera pris en charge dans un service de néonatalogie, et devra être placé en couveuse afin de l'aider à maintenir sa température corporelle. 

En étant à l'écoute de notre corps tout au long de la grossesse, et d'autant plus à la fin de celle-ci, nous pourrons remarquer tout changement suspect qui pourrait nous inciter à consulter notre médecin ou notre sage-femme. Des contractions fréquentes et douloureuses, ou la perte des eaux, doivent nous alerter et nous pousser à nous rendre à la maternité. Elles peuvent être un signe d'un accouchement imminent. 

Côté maman : comment se sent-on à 33 semaines de grossesse ?

Il est normal de nous sentir vraiment fatiguée ces derniers jours. Notre ventre est de plus en plus gros et encombrant et nous avons du mal à trouver une position confortable pour dormir la nuit. Les gestes du quotidien - marcher, conduire, se baisser, monter les escaliers - deviennent de plus en plus difficiles. Encore quelques semaines et nous serons à nouveau plus légère ! 

La prise de poids chez la femme enceinte de 33 semaines

Le terme de la grossesse se rapproche et nous voyons les kilos supplémentaires s'accumuler sur la balance. Pas de panique, il est normal de prendre jusqu'à 2 kg par mois au cours du troisième trimestre de la grossesse. À savoir que pour une prise de poids totale entre 12 et 13 kg à la fin de la grossesse, 4,5 kg sont attribués au bébé, au placenta et au liquide amniotique. Les réserves de graisse de la future maman équivalent à 4 kg et l'augmentation du volume sanguin, ainsi que la rétention d'eau, atteignent 2,4 kg. Enfin, l'augmentation du volume des seins et de l'utérus s'élève à 1,5 kg. 

Douleurs, fatigue, contractions... Nos symptômes à la 33e semaine de grossesse

Les dernières semaines sont souvent les moins agréables pour les femmes enceintes, et même si nous sentons de mieux en mieux notre futur bébé dans notre ventre, nous avons certainement déjà hâte de le prendre dans nos bras. Côté symptômes, cette semaine, on peut souffrir de douleurs au niveau du bas du dos et à l'arrière du bassin. Elles sont tout simplement liées aux changements de notre corps : notre ventre grossit, ce qui modifie notre centre de gravité, et nous pousse à nous cambrer. Notre sage-femme pourra nous montrer quelques exercices qui pourront nous soulager. Si on le peut, il est important de continuer à pratiquer une activité physique, comme la marche, le yoga prénatal, ou la natation, afin de rester en forme jusqu'à l'accouchement. 

À ce stade de la grossesse, nous pouvons souffrir de remontées acides, qui peuvent être difficiles à supporter au quotidien. Ce trouble digestif, qui se traduit par des sensations de brûlure dans la gorge, est fréquent à ce stade de la grossesse. Il est favorisé par les hormones de grossesse et l'utérus, qui comprime l'estomac. On peut limiter les remontées acides en évitant de manger des repas trop riches, trop gras ou trop épicés, et il est également recommandé de fractionner nos repas en plusieurs petites collations. Notre sage-femme ou gynécologue pourra également nous conseiller de l'homéopathie afin de nous soulager. 

Autre symptôme un peu pénible au 8e mois de grossesse : nous avons envie d'uriner tout le temps ! En cause, notre utérus, volumineux, qui appuie sur notre vessie. Nous pouvons également être constipée. On peut limiter le risque de constipation en s'hydratant suffisamment : on pense à boire au moins 1,5 litre d'eau par jour !

Nous avons peut-être remarqué que du liquide jaunâtre s'écoule de nos seins. C'est du colostrum, le premier lait qui servira à nourrir notre bébé après sa naissance, si nous souhaitons l'allaiter. Si ces petites fuites nous gênent, on n'hésite pas à insérer des coussinets d'allaitement dans notre soutien-gorge. 

Contractions de Braxton-Hicks : quand l'utérus s'entraîne pour le grand jour...

Notre utérus peut commencer à se contracter à ce stade de la grossesse, et même depuis quelques mois déjà, si nous avons un utérus contractile. Il s'entraîne simplement pour l'accouchement, mais ces contractions ne signifient pas forcément que l'accouchement est pour demain ! Ce sont la plupart du temps des contractions de Braxton-Hicks, appelées aussi "fausses contractions", car elles n'ont aucune action sur l'ouverture du col de l'utérus. Elles sont généralement indolores et s'arrêtent spontanément. En revanche, si elles sont douloureuses, qu'elles augmentent en intensité et deviennent de plus en plus régulières, voire qu'elles s'accompagnent de saignements, on consulte sans hésiter notre professionnel de santé afin qu'il vérifie qu'il ne s'agit pas de contractions de travail. 

Côté administratif et médical : on se prépare pour l'accouchement !

Rendez-vous pour le 6e examen prénatal

Il est temps de passer notre 6e examen prénatal avec notre sage-femme ou notre gynécologue. Les examens habituels seront pratiqués par le professionnel de santé, qui nous prescrira un dépistage du streptocoque du groupe B. Cet examen est systématiquement pratiqué entre 32 et 36 semaines de grossesse. Ce germe, inoffensif chez la femme enceinte qui en est porteuse, peut cependant se transmettre au bébé lors de l'accouchement et lui causer une infection. 

On prend rendez-vous avec l'anesthésiste

C'est également le moment de prendre rendez-vous pour notre consultation obligatoire avec l'anesthésiste. Que l'on souhaite une péridurale ou non, ce rendez-vous est essentiel, car il permettra à l'équipe médicale présente le jour J de connaître notre dossier et nos antécédents, en cas de demande de péridurale ou de césarienne d'urgence, par exemple. Toutes les informations recueillies sur la future maman au cours de ce rendez-vous seront consignées dans notre dossier médical et pourront être consultées par les équipes le jour de l'accouchement. Ce rendez-vous est pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie. 

On se prépare pour l'accouchement

Si on travaillait jusque-là, on a désormais le temps d’investir totalement notre grossesse puisque nous sommes, maintenant, normalement en congé maternité. On va pouvoir assister aux cours de préparation à l’accouchement. Ces séances sont vraiment utiles, car elles nous renseignent sur le déroulement de l'accouchement et sur l'après. Une naissance est un bouleversement qui se prépare.

C’est donc le moment de poser toutes nos questions et de rencontrer d’autres futures mamans. Valise pour la maternitéallaitementpériduraleépisiotomie, césarienne, suites de couches, baby-blues… sont autant de sujets abordés par la sage-femme intervenante. On pratiquera aussi, bien entendu, des exercices respiratoires et musculaires, pour nous aider, notamment, à mieux contrôler nos contractions et mieux vivre notre accouchement. Notre sage-femme pourra aussi nous aider à préparer notre projet de naissance, afin de transmettre nos souhaits aux équipes médicales qui seront présentes lors de notre accouchement. 

On immortalise ces moments uniques !

Si ce n'est pas déjà fait, nous pouvons faire appel à un photographe de grossesse pour immortaliser notre joli ventre rond, avant l'accouchement. Nous pouvons demander au co-parent de se joindre à ce shooting afin d'avoir un souvenir ensemble de cette grossesse. C'est aussi l'occasion de passer un dernier moment à deux et de prendre le temps de savourer cette grossesse une dernière fois. Plus tard, notre enfant sera aussi heureux de regarder ces jolies photos !