La semaine 12 de notre grossesse correspond à la semaine d’aménorrhée 14 et la fin du premier trimestre. Nous sommes au tiers du parcours : plus que six mois nous séparent de la rencontre avec notre bébé ! Si le premier examen prénatal n’a pas encore été réalisé, c’est le dernier moment pour le faire.
Côté bébé : est-il possible de le sentir bouger à 12 semaines de grossesse (14 SA) ?
Les membres du fœtus sont, à ce stade de la grossesse, capables de mouvements semblables à des spasmes. Ses terminaisons nerveuses sont grandement établies. Faire ballotter sa tête dans tous les sens, écarter ou resserrer ses bras, mais aussi ouvrir la bouche, et même sucer son pouce, puisque le réflexe de succion se manifeste à cette période… Avec un peu de chance, on aura une échographie aussi adorable qu’improbable, avec notre bébé en plein mouvement !
Pour autant, étant tout petit au centre de notre utérus, nous ne pouvons pas encore sentir ses mouvements. Notre ventre ne peut pas non plus être déformé par ses coups. Encore un peu de patience, nous serons vite comblée par ses coups de pieds qui nous empêcheront de dormir !
Quel est le développement du fœtus dans notre ventre ?
En moyenne, le fœtus mesure environ 10 centimètres et pèse entre 40 et 70 grammes à la 12e semaine de la grossesse… à peu près comme un fruit de la passion ! Ses sens, notamment son ouïe et sa vue, ne sont pas encore développés. En revanche, ses organes vitaux, sont, eux, déjà bien développés ! Ils fonctionnent normalement, son foie et sa moelle osseuse fabriquant des cellules sanguines et son placenta lui permettant de se nourrir et de rejeter les toxines.
Grand moment d’émotion en perspective : les battements de cœur de notre futur bébé peuvent désormais être audibles avec un appareil Doppler externe. Si on a une visite médicale prévue cette semaine, on n’hésite donc pas à demander si on peut essayer de les entendre !
Notre futur bébé a également un visage de plus en plus semblable à celui qu’on adorera et admirera sans lassitude à sa naissance ! Ses os prennent leur forme définitive, ses yeux et ses oreilles se positionnent… Dans sa mâchoire, des dents se développent et sur ses doigts et ses orteils, ses ongles sont apparus. Ses paupières sont formées, mais collées l’une à l’autre. Elles resteront ainsi jusqu’à la fin du deuxième trimestre. Enfin, la partie supérieure de son corps est plus avancée que l’inférieure : ses bras sont plus longs que ses jambes et ses mains plus grandes que ses pieds. Le lanugo, un duvet très fin, recouvre tout son corps. Il a une fonction protectrice, mais chez un bébé né à terme, il sera tombé avant la naissance.
Encore imperceptibles, les premières phases d’éveil et de sommeil apparaissent.
Où se situe notre futur bébé à 12 SG et 14 SA ?
Notre futur bébé ne bouge pas de sa poche de liquide amniotique, dans lequel il est complètement immergé ! Comme il est désormais capable d’avaler, il en boit d’ailleurs régulièrement.
Comment savoir si c’est une fille ou un garçon à 14 semaines d’aménorrhée ?
Il n’y a pas que les organes vitaux qui se sont développés depuis la fécondation : les organes génitaux du fœtus se sont aussi formés en 12 semaines de grossesse. La glande thyroïde s’est bien mise en activité. Toutefois, il n’est pas encore possible de déterminer s’il s’agira d’une fille ou d’un garçon.
Si on ne souhaite pas attendre la naissance, il faudra patienter jusqu’au milieu du deuxième trimestre pour qu’un ou une professionnel.le de santé nous révèle le sexe de notre futur bébé, lors d’une échographie.
Côté maman : comment se sent-on à 12 semaines de grossesse ?
Bonne nouvelle : les nausées du premier trimestre devraient progressivement s’apaiser ! L’appétit revient et il est très important de préserver l’équilibre de notre alimentation. Notre ventre s’arrondit visiblement : il n’y a plus de doute permis ! Il est possible qu’en raison du taux de mélanines, une ligne sombre apparaisse sur notre ventre, dans le sens de la longueur. Elle s’effacera après l’accouchement.
La prise de poids s’accélère, en général, à la 12e semaine de grossesse. Pas d’inquiétude donc si notre balance annonce en quelques jours un ou un kilo et demi de plus.
Fatigue, sautes d’humeur, douleurs aux articulations… Quels sont les maux et symptômes de la grossesse à la fin du troisième mois ?
Cette prise de poids à la fin du 3e mois de grossesse, liée à la multiplication des hormones, peut occasionner une sensibilité au niveau de nos seins, tendus.
Surtout, la fin du premier trimestre est souvent marquée par une fatigue quasi-permanente… Rassurons-nous : c’est passager ! Parmi les autres symptômes temporaires, il est fréquent de ressentir des tiraillements dans les articulations ou dans le bas du ventre. Au regard du volume pris par notre bassin et notre utérus, c’est tout à fait normal.
L’augmentation de la circulation sanguine pour le fœtus peut provoquer un gonflement des gencives et des petits saignements lors du brossage de dents, ainsi que des étourdissements.
De plus, la chute du taux de l’hormone HCG pour mettre en place définitivement le placenta entraîne sautes d’humeur et bouffées de chaleur… Courage : on est au tiers de notre grossesse !
Fausse couche : un risque beaucoup plus rare
À partir de la 14e semaine d’aménorrhée, on parle de fausse couche tardive, ce qui est beaucoup plus rare que les fausses couches de début de grossesse, les fausses couches précoces. Deux études, la première réalisée auprès de plus de 5 000 femmes japonaises en 2013, la deuxième auprès de près de 265 000 femmes canadiennes en 2005, font état d’un taux de fausse couche à partir de la semaine 12 de la grossesse de respectivement 0,9 et 0,4 %.
Démarches administratives et médicales : doit-on faire une échographie à la 12e semaine ?
Il est recommandé d’effectuer une première échographie entre la 9e et la 11e semaine de grossesse (11-13 SA). Si elle n’a pas été réalisée, il est donc temps ! L’échographie de datation permet de dater la grossesse, d’examiner la tête, le thorax, les membres, le cœur du fœtus… On devrait y voir sa cage thoracique se mouvoir au rythme de sa respiration. C’est lors de cet examen que les mesures de la clarté nucale et de la longueur cranio-caudale sont pratiquées.
En outre, si l’examen prénatal n’a pas encore été accompli, c’est la dernière semaine pour le faire ! Cet examen est obligatoire, notamment pour des formalités administratives. La déclaration de grossesse doit en effet être transmise à la Caisse d’Assurance maladie par notre gynécologue ou notre sage-femme, référent.e de notre grossesse. Puis, à nous de nous rendre sur le site de la CAF pour déclarer notre grossesse et bénéficier de nos aides relatives à cette période.
Les questions à poser aux soignants
Au cours de ces examens de fin du premier trimestre, on n’hésite pas à poser aux soignants et soignantes qui nous accompagnent toutes les questions qui nous tracassent !
- Est-ce qu’on peut essayer d’écouter les battements de son cœur ?
- Est-ce qu’il y a des vaccins à effectuer avant le deuxième trimestre de notre grossesse ?
- Que doit-on éliminer de notre alimentation ?
- Comment peut-on éviter les ballonnements ?
- …
Il n’y a pas de question bête lorsqu’il s’agit de notre bien-être et de notre santé, la nôtre et celle de notre futur bébé !
Notre conseil : enceinte de 12 semaines, on prend soin de sa peau !
À chaque semaine, son conseil ! Cette semaine, on pense à préserver notre peau pendant notre grossesse. L’élévation du taux de mélanine entraîne une hyperpigmentation chez de nombreuses femmes enceintes. Mais ce n’est pas parce que notre peau est plus foncée qu’il ne faut pas la protéger du soleil !
Crèmes solaires, chapeau, lunettes de soleil, maillots de bain une pièce… On mise sur la prudence pour nous et pour le fœtus. Cela nous préservera aussi des risques plus importants de mélasma, à l’origine du fameux masque de grossesse.
Que préparer pour la suite ? Bien amorcer le deuxième trimestre
La fin du premier trimestre est, pour de nombreux couples, le moment de partager la grande nouvelle avec leurs proches. Pourquoi ne pas organiser une petite fête à cette occasion, à moins que vous ne préfériez attendre lagender reveal ?
Sur le plan médical, on prévoit un examen dentaire pour les prochaines semaines et on peut commencer à se renseigner sur les séances de préparation à l’accouchement. Si on n’est pas immunisée, on peut aussi effectuer une sérologie de la toxoplasmose par prise de sang.