Ma valise d'été spéciale grossesse

Enceinte, la liste des médicaments que vous pouvez utiliser est très sommaire. Et l'automédication est interdite
Pensez tout de même à emporter dans votre valise du paracétamol (Doliprane) et un anti spasmodique (Spasfon).

Pour être au top sur la plage, on craque pour ce maillot de bain réversible. Confortable et sexy,vous ne le quitterez pas de l’été ! Le plus : La ceinture qui peut être remontée sur le ventre.
Séraphine, 47 €

Pas très glam certes, encore moins confortable, mais si vous êtes enceinte et que vous voyagez en avion, vous ne pourrez faire l’impasse sur les bas de contention. Commandez-les directement en pharmacie et pensez à vous faire délivrer une ordonnance au préalable, de manière à pouvoir être remboursée.
Bas de contention Femme Classe II, Sigvaris, 49.50 €

Accessoire indispensable pendant la grossesse : le brumisateur est idéal pour se rafraîchir et s’hydrater quand les températures grimpent. A utiliser sans modération au bord de la piscine comme en ville.
Spray d’eau thermale Avene, 5 € environ

Grossesse oblige : sur le transat, c’est écran total. Oui mais quelle crème choisir ? Choisissez-en une avec un indice très fort (au-dessus de 30) que vous appliquerez généreusement et fréquemment sur le visage et le corps.
Anthelios XL, SPF 50+, La Roche Posay, 15 € environ

L’été, attention au masque de grossesse ! Pour se protéger du soleil,on cache son minois sous ce joli chapeau en paille.

Zara, 19,95 €

Gare aux moustiques pendant la grossesse ! Il existe moult produits répulsifs mais tous ne sont pas autorisés chez la femme enceinte. La lotion Tropic et la lotion Zone tempérée de Cinq sur Cinq sont sans risque. Pour plus de précautions, demandez conseil à votre pharmacien ou  votre médecin. 
Cinq sur Cinq, 9,90 euros

On soulage ses jambes lourdes avec ce soin spécial future maman. 

Mustela, 14,95 €

Celles dont les nuits sont difficiles ne sauraient se passer d’un coussin d’allaitement. Et encore moins en vacances ! Seul bémol : il faudra prévoir un grand sac pour le transporter. Ce coussin douillet en forme de U vous aide à trouver une bonne posture pour dormir. Et après l'accouchement, c'est l'accessoire incontournable pour les mamans qui allaitent.

La redoute, 49,90 €

Il y a peu de chance que cet été vous crapahutiez sur les iles grecques ou dans le désert de Marrakech. Préparez l’arrivée de Bébé sous le parasol, avec quelques lectures.
Guide des mamans débutantes, Marabout pratique 7,90 €
La bible des prénoms, Marabout, 15,95 €

Pour garder au frais – pendant 4 heures - vos boissons, fruits, sandwichs… on craque pour le look rétro de ce sac isotherme.
Casa Bento, 19,99 €.

Ce complexe vergetures aux 9 huiles sèches, renforce, régénère et nourrit la peau. A emporter dans son sac de voyage.
OMUM, 37,90 €

Classique, n’oubliez pas de glisser un thermomètre dans votre trousse à pharmacie. A partir de 38°, une fièvre doit être prise au sérieux, consultez un médecin sans plus attendre.
Thermomètre-Medical-Digital-Flexible de la marque Helly, 5 € environ