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Sommaire- 1. Le chant prénatal
- 2. Leçon de chant prénatal, en vidéo
Le chant prénatal relaxe et vous permet de communiquer avec Bébé !
La rédaction Infobebes
Le chant prénatal développe le souffle et vous permet d'avoir un contact direct avec votre Bébé grâce aux vibrations vocales.
Pendant les exercices Bébé est massé naturellement par les mouvements internes de votre corps, sans oublier le son de votre douce voix qui le rassure. Du coup, après sa naissance, vous pourrez le bercer avec des mélodies qu'il aura déjà entendues.
Lorsque vous avez besoin de vous détendre, pensez à la musique : votre air préféré pourra être écouté tout au long de la grossesse et surtout lors de l'accouchement !
Il vous en coûtera environ 11,50 € la séance et ce n'est pas remboursé par la Sécurité sociale.
Quand commencer les cours de chant prénatal ?
Votre foetus perçoit les sons dès le premier trimestre, alors commencez dès ce moment-là ! Pour vous détendre et apprendre des berceuses, attendez le deuxième trimestre ou la fin de la grossesse.
Mais il peut également être considéré comme un véritable exercice physique, puisqu'il permet notamment de travailler la sangle abdominale.
Où vous renseigner ?
Association française de chant prénatal : 01 55 48 07 32
Collège de psychophonie : 05 46 84 66 64
