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Sommaire- 1. Le baby blues, c'est quoi ?
- 2. Baby blues, des causes multiples
- 3. Le meilleur remède du baby blues : en parler !
- 4. Après le baby blues, gare à la dépression !
- 5. Baby-blues : les mamans témoignent
Les "symptômes" du baby blues varient d'une femme à l'autre : mélancolie, sautes d'humeur, perte d'appétit, insomnies, difficultés à se concentrer...
La rédaction InfobebesLes manifestations du baby blues
Après l'accouchement, certaines mamans deviennent tout à coup hypersensibles : la moindre contrariété - et parfois même un compliment ! - provoque une crise de larmes ou de colère. Résultat, elles n'arrivent plus à contrôler leurs émotions et se sentent peut-être un peu ridicules… Stop ! Le baby blues n'est pas une maladie : il s'agit d'une réaction post-natale relativement fréquente, mais qui doit toutefois être prise au sérieux.
Quand le baby blues apparaît-il ?
D'une manière générale, il survient dans les 3 à 10 jours suivant l'accouchement, le plus souvent lors du séjour à la maternité. Rassurez-vous, le baby blues ne dure jamais bien longtemps : en l'espace de quelques heures à quelques jours, vous vous sentirez à nouveau la plus heureuse des mamans ! D'ailleurs, entre les repas de Bébé et les tâches ménagères, vous n'aurez plus vraiment le temps de vous laisser aller ! En revanche, la prudence s'impose si cette déprime se prolonge au-delà de 15 jours et/ou s'intensifie : la véritable dépression n'est peut être pas loin. Mieux vaut alors consulter sans tarder pour en comprendre les causes profondes.
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" Rendez-moi mon baby blues ! "
Si certaines femmes cherchent à comprendre les raisons de leur mélancolie, d'autres s'inquiètent d'échapper à ce fameux baby blues : |
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sur "Le baby blues, c'est quoi ?"