Les raquettes, dès 3 ans

Publié par Marilyne Clarac  |  Mis à jour le par avec le Pr Henri Bensahel, auteur du livre « L’enfant et la pratique sportive » (Ed. Masson)

Bien entendu il faudra que votre enfant sache bien marcher et courir. Comme sa première découverte de la neige, avec les raquettes, il verra ses pieds s’enfoncer dans le manteau neigeux. Il sera donc obligé de changer sa manière de marcher et donc de lever plus haut ses jambes. Le plus drôle avec les raquettes : c’est la course où les enfants doivent courir le plus vite possible dans une pente. Vous pourrez aussi jouer les trappeurs en partant à la recherche des traces d’animaux. Choisissez une piste de premier niveau, c’est-à-dire à faible dénivelé et effectuez des balades courtes pour éviter de trop fatiguer votre enfant. Vous risqueriez de le dégoûter de cette promenade familiale.

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