La glisse âge par âge
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La luge, dès 2 ans
Marilyne Clarac avec avec le Pr Henri Bensahel, auteur du livre « L’enfant et la pratique sportive » (Ed. Masson)
Une activité ludique, plus qu’un sport, la luge se pratique dès le plus jeune âge. Il suffit que l’enfant soit stable sur ses jambes, tienne bien assis et ait un minimum de notion d’équilibre. Il connaîtra ses premières sensations de vitesse au grand air. Quand il est petit, le mieux est de l’accompagner sur la luge ou bien de le mettre sur un terrain un peu pentu. Pour le laisser évoluer seul, l’enfant devra maîtriser la direction et la vitesse (savoir utiliser la manette frein pour s’arrêter).
Article mis à jour le 16 mai 2012
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