Si votre enfant vérifie quotidiennement sous son lit et dans son placard avant de se coucher, c’est certainement qu’il n’est pas tranquille la nuit venue. Peur du noir ? Peur d’un monstre caché quelque part ? Rassurez-vous, c’est très courant, la plupart des enfants tentent chaque soir de retarder l’heure du coucher pour éviter de se retrouver seul dans l’obscurité. Mais d’où vient cette peur si fréquente de la pénombre ? Patricia Chalon, psychothérapeute et spécialiste de la petite enfance, vous offre explications et conseils dans notre article intitulé « Peur du noir : comment rassurer son enfant ? ». Evidemment, cette crainte de la pénombre peut parfois perturber le sommeil de Bout’chou, et par conséquent entraîner des cauchemars. Dans notre dossier spécial consacré aux mauvais rêves, vous découvrirez leur origine, et surtout comment éviter qu’ils reviennent, à l’aide de méthodes simples et efficaces. Mais les peurs des enfants ne découlent pas toujours du sommeil et de la pénombre, l’eau peut aussi être source d’inquiétude. Si vous êtes adepte des vacances au bord de mer, assurez-vous que votre enfant ne craint pas l’eau. Auquel cas, retrouvez nos conseils dans « Votre enfant a peur de l’eau », pour découvrir comment l’aider à surmonter son appréhension.