Les bébés savent quoi manger

N’ayez plus peur de laisser votre bébé picorer dans son assiette ! Au moment de la diversification alimentaire, un tout-petit qui mange avec les doigts se nourrirait de façon plus équilibrée. Telle est la conclusion d’une récente étude anglaise, menée à l’université de Nottingham, au sein du département dédié aux jeunes enfants. Les auteurs cherchaient à déterminer si la manière d’alimenter son bébé joue un rôle sur ses préférences alimentaires, son indice de masse corporelle (IMC) et donc sur sa santé en général.

Après l’analyse de questionnaires remplis par 155 parents, ayant un enfant de 20 mois à 6 ans et demi, il apparaît que les bambins qui se nourrissent à leur manière (avec les doigts) se tournent plus facilement vers des aliments sains comme les glucides. Ce qui n’est pas le cas des jeunes enfants nourris à la petite cuillère.
Les bébés qui choisissent leur alimentation présentent aussi une IMC plus faible, alors que le risque d’obésité est plus important chez les tout-petits nourris à la cuillère. La façon de manger aurait donc également un impact sur le poids des enfants. Comme le suggèrent les auteurs de cette étude, il s’agit bien là d’une donnée à prendre en compte dans la lutte contre l’obésité infantile.

Source : BMJ Open

> Comment se nourrissent vos enfants ? Echangez avec d’autres mamans sur le forum Nutrition Bébé…